我喜欢的火龙果香蕉酸奶

xiaoniao290

[url=][/url]

“一开始会去吃火龙果是因为说可以减肥，减肥嘛，一生的事业。当时吃的是白肉火龙果，跟白开水没啥区别，还有一股草味是怎么回事。好在很管饱，一般吃半个就吃不下了。红心火龙果就不太一样了，至少还是有甜味的，还富含花青素，抗氧化，通俗点反正就是对身体好。火龙果加了酸奶调节更具风味，我觉得作为年后代餐还是很棒的。”

食材明细

• 红心火龙果半个
• 香蕉1根
• 酸奶100毫升
  

• 酸甜口味
• 榨工艺
• 十分钟耗时
• 简单难度
  

火龙果香蕉酸奶的做法步骤

• 
  
  1
  
  准备好所有食材
  
• 
  
  2
  
  火龙果和香蕉去皮切块
  
• 
  
  3
  
  将所有食材放入料理杯中
  
• 
  
  4
  
  选择冷饮键运行结束
  
• 
  
  5
  
  倒入杯中即可
  
  

小窍门
作为一个精致的猪猪女孩，我们的饮料也不能太一般。这个香蕉贴在杯壁上之后是不是很好看。主要是这个水果片要切得够薄，不然摩擦力不够贴不住，尽量完整的切薄贴在杯壁上，再倒入果汁就可以了。酸奶本身制作是很简单哒
使用的厨具：破壁机