标题:
苹果宜肝豆浆【6P】
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作者:
lshen321
时间:
2017-6-26 06:43
标题:
苹果宜肝豆浆【6P】
食材明细
黄豆
60克
燕麦
30克
苹果
1个
砂糖
50克
清水
1000毫升
甜味
口味
榨
工艺
半小时
耗时
简单
难度
苹果宜肝豆浆的做法步骤
1
准备食材,黄豆60克,即食燕麦30克,苹果1个,砂糖50克。
2
燕麦黄豆洗净后直接放入破壁机,无需浸泡。苹果洗净去皮去核,切块。
3
将苹果块也放入破壁机,并加入1000毫升清水。
4
选择豆浆程序,启动。
5
程序结束,加入砂糖,再用点动程序搅打30秒待糖融化即可。
6
倒出饮用。
小窍门
1、用破壁机制作豆浆,食材无需提前浸泡,可直接制作。若用一般的豆浆机,需将黄豆提前浸泡8小时后再用。
2、本破壁机带加热功能。若无此功能,豆浆做出来后需煮沸后再饮用。
使用的厨具:食物调理机
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